¿Qué tiene en común tejer, meditar y el mindfulness?
La mayoría de las personas que tejemos, conocemos los beneficios de hacer crochet o de tejer con dos agujas. ¿Pero sabes hasta qué punto mientras tejes estás cuidando de tu salud mental? Te puede parecer sorprendente, pero hay muchas personas que han investigado los beneficios de hacer crochet. Una de estas personas es Kelly Lambert, […]
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